Het is weer tijd voor de jaarlijkse toekenning van filmprijzen. En omdat iedereen de glitter en glamour op de rode loper met de camera wil vastleggen, is een perfecte houding dit seizoen onmisbaar. Maar dit jaar zijn de geheimen van fotogenieke poses niet alleen weggelegd voor de grote sterren. Met wat hulp van Nikon kan ook jij in de schijnwerpers komen te staan.

Iedereen die regelmatig de rode loper betreedt, zal zeggen dat het geheim van optimaal benutten van wat je in huis hebt, schuilt in het perfectioneren van je houding. Daarom heeft Nikon, in een poging je innerlijke beroemdheid naar boven te halen en je te laten poseren als een professional, de handen ineengeslagen met Colin Bell, de 'rode-loperfotograaf van de sterren', en Hannah Sandling, toonaangevend styliste in de wereld van celebrity's. Zij hebben een paar eenvoudige tips voor jou om er op elke foto oogverblindend uit te zien.

Als rode-loperpresentatrice voor E! Entertainment weet Hannah Sandling alles af van de glamour van de filmwereld. Als styliste voor celebrity's als Sienna Miller en Spice Girl Emma Bunton ontdekte ze dat er een aantal rode-loperrituelen bestaan die je kunnen helpen er fantastisch uit te zien in elke situatie.

Een perfecte huid

Er zijn heel wat tips en trucs die beroemdheden gebruiken om er perfect uit te zien op de rode loper. En lang niet altijd is het de stylist die voor die fantastische looks heeft gezorgd. Als je er altijd op je best uit wilt zien wanneer je wordt gefotografeerd, moet je erachter zien te komen met welke camera de foto's worden gemaakt. Een verkeerde lens kan rampzalige gevolgen hebben en je er twee keer zo dik uit laten zien. Een goede cameralens is van cruciaal belang voor prachtige foto's waar je trots op kunt zijn.

Veel camera's in het COOLPIX-assortiment van Nikon bieden nu een technologie waarmee de huid wordt geëgaliseerd en bijgekleurd, zodat je portret zo in een tijdschrift zou kunnen worden afgedrukt. Onflatteuze close-ups behoren daarmee tot het verleden.

Direct gewicht verliezen

Of je nu poseert op de rode loper bij de Oscar-uitreiking of in je badpak op het strand, je voelt je vaak net niet helemaal tevreden over hoe je eruitziet. Maar er zijn een paar eenvoudige trucs om langer en slanker te lijken zonder meteen naar de sportschool te hoeven rennen.

Hannah's tip om direct gewicht te verliezen is zijdelings richting camera te gaan staan, met één voet voor de andere. Wijs dan met uw teen in de richting van de camera en laat je gewicht op je achterste voet rusten. Zo zie je er op de foto een stuk gestroomlijnder uit.

"Om te voorkomen dat de camera tien kilo toevoegt, moet je zorgen dat de fotograaf nooit een foto van onderen kan maken, want vanuit die hoek is het licht vaak onflatteus en kan het lijken alsof je een dubbele kin hebt of wallen onder je ogen. Ook een onscherpe foto kan je dikker doen lijken dan je werkelijk bent. Camera's zoals Nikon's COOLPIX L110 zijn echter uitgerust met functies tegen onscherpte, zodat elke opname perfect is. Als een van deze camera's wordt gebruikt, hoef je je dus geen zorgen te maken."

Een andere goede tip die sterren, zoals Robbie Williams, zich in de oren hebben geknoopt, is om één kleur te dragen. Dat hoeft heus niet altijd zwart te zijn: ook in andere kleding in één kleur zie je er slanker uit. Maar tenzij je superslank bent, zoals Angelina Jolie of Jude Law, is het niet verstandig helemaal in het wit te gaan, omdat die kleur licht reflecteert en elke onvolkomenheid extra benadrukt."

Variatie geeft het leven smaak

Als je de perfecte pose hebt gevonden, is de verleiding groot om deze op elke foto te gebruiken. Het geheim van er steeds weer fantastisch uitzien, schuilt er echter in steeds weer net iets te variëren.

Hannah zegt er dit over: "Grote Hollywood-sterren zoals Beyonce, Orlando Bloom en Gisele Bundchen hebben zich de o zo belangrijke kunst van het fotogeniek poseren meester gemaakt en zien er onder alle omstandigheden perfect en piekfijn uit. Ze weten dat ze hun pose fris en aantrekkelijk kunnen houden door zich als een kameleon steeds aan te passen."

Sta rechtop

De meeste mensen, en ook de meeste grote sterren, hebben geen goede houding. Zorg er dus voor, tenzij je er juist heel casual uit wilt zien, dat je je rug recht houdt, je borst naar voren steekt (als een trotse pauw), kin omhoog houdt, billen intrekt en de schouders ontspant. Zo zie je er meteen beter uit. Doe maar net alsof iemand je aan een draadje op uw hoofd omhoog trekt.

Hannah vervolgt: "Als je je buik intrekt, zie je er direct sportiever uit, zelfs als je al goed in vorm bent. Maar zorg ervoor dat je goed blijft ademhalen, want iemand die zijn adem inhoudt, ziet er op foto's eerder gespannen dan aantrekkelijk uit."

Hoge hakken zijn een geheim wapen om er op foto's goed uit te zien. Tegenwoordig zijn het niet alleen de dames meer die hiervan kunnen profiteren. Ook voor mannen zijn er nu stijlvolle schoenen met net iets meer hak om je groter te laten lijken. Daarmee lijk je niet alleen langer en slanker, maar je zelfvertrouwen wordt er ook groter door.

"Een foto waar je rechtop opstaat, ziet er altijd beter uit dan een foto waarop je zit, omdat je lichaam dan wordt uitgerekt in plaats van ingekort", legt Hannah uit.

"Een professional houdt zelden de armen recht bij het poseren. Kijk maar eens in een glamourtijdschrift en je ziet wat ik bedoel! Een arm tegen je borstkas kan deze er breder en dikker uit laten zien. Probeer dus als je wordt gefotografeerd een of beide armen gebogen te houden, zelfs al is het maar een klein beetje. Dat zorgt dat je er minder als een etalagepop uitziet. Zorg er ook voor dat je niet beide benen recht en tegen elkaar hebt staan. Houd altijd wat ruimte ertussen en houd ze licht gebogen."

"Onthoud: oefening baart kunst."

Internationaal sterrenfotograaf Colin Bell houdt zich al jaren bezig met het fotograferen van beroemdheden op hun best. Hij is van mening dat veel van de praktische technieken die hij gebruikt bij deze sterren, net zo goed werken bij het maken van foto's van familie en vrienden.

De mise-en-scène

Colin zegt dat de tijd en aandacht die hij besteedt aan de persoon die hij fotografeert heel belangrijk is. Voorbereiding is van cruciaal belang: "Door de opname van tevoren te bedenken en te ensceneren, kunnen beide partijen daarna alle energie steken in het nemen van de foto's zelf, wat de kans op een fantastische foto veel groter maakt.

Zo wil je bijvoorbeeld niet nog moeten gaan nadenken over de achtergrond als je al begonnen bent met fotograferen. Door voor het maken van de foto wat vooruit te denken en te plannen, kun je allebei optimaal profiteren van de mogelijkheden die de camera biedt.

Kijk voordat je de camera pakt een tijdje goed rond en kies een achtergrond waartegen je onderwerp het beste uitkomt."

In de schijnwerpers staan

De vele flitslichten rondom de rode loper stellen fotografen voor speciale problemen bij de belichting. Colin legt uit dat je met een paar eenvoudige dingen rekening moet houden als je de rode loper omruilt voor het tapijt in uw woonkamer: "Als je opnamen maakt bij weinig licht of 's nachts, zorg er dan voor dat er geen voorwerpen vlak achter je onderwerp staan die ook door de flitser belicht worden. Je wilt ten slotte je onderwerp in de schijnwerpers zetten en geen voorwerpen die de aandacht maar afleiden. Een achtergrond is vaak sneller helderder te krijgen door je onderwerpen te laten staan en zelf van positie te veranderen. Samenwerken levert de beste resultaten op."

Welke camera je gebruikt is ook van grote invloed op de foto's die je maakt. De COOLPIX S4000 van Nikon heeft een aanraaksluiter waarmee automatisch correct wordt scherpgesteld en de juiste belichting wordt gekozen voor het aangeraakte voorwerp op het scherm. Zo kun je een perfecte foto maken zonder eerst verschillende testopnamen te hoeven maken.

Relax!

De rode loper staat erom bekend zelfs bij de meest ervaren beroemdheden stress te kunnen veroorzaken. De sterren die er op rode-loperfoto's vaak het beste uitzien, zijn degenen die erin slagen ontspannen over te komen.

"Als de mensen die je wilt fotograferen zich zelfverzekerd en ontspannen voelen, is dat altijd op je uiteindelijke foto's te zien. Het is de taak van de fotograaf ze op hun gemak te stellen. Als de sfeer echt goed is, leveren de foto's die je maakt tussen de verschillende poses door vaak het meest spontane en sterkste beeld op."

Colin zegt dat veel van de poses die op de rode loper worden gebruikt ook van pas komen bij het fotograferen van vrienden en bekenden: "Het geheim van er telkens weer fantastisch uitzien, schuilt in heel lichte variaties in de positie van hoofd en ogen, bijvoorbeeld door je hoofd wat achterover te houden of door wat opzij te kijken.

Verder hoef je ook niet in elke houding een stralende glimlach te laten zien. Soms kan een klein lachje, een pruilmondje, breeduit lachen of juist een beetje chagrijnig of boos kijken je gezicht net die uitdrukking geven waardoor je extra goed opvalt. Veel beroemdheden doen net alsof ze de letters E en I uitspreken wanneer ze met een natuurlijk ogende glimlach op de rode loper willen verschijnen."

Colin waarschuwt: "Onthoud dat je eigen onderwerpen zich, net als de sterren, vaak een beetje ongemakkelijk zullen voelen. Jij moet ze daarom zo veel mogelijk helpen. Dat doe je door duidelijke aanwijzingen te geven en ze zo veel mogelijk te stimuleren."